Перинатальный массаж

 

Думаю, все женщины, которые прошли через беременность и роды, знают, как важен массаж в этот период. Часто беременные женщины страдают от боли в пояснице, спине и ногах, варикозного расширения вен, растяжек, запоров, излишнего веса, отечности, бессонницы, депрессии и раздражительности. Оказывается, от всех этих неприятных ощущений и последствий женщину способен спасти массаж.

Перинатальный массаж — это в основном легкие поглаживания и приемы, направленные на расслабление. Основными зонами массажа являются кисти рук, фаланги пальцев, массаж стоп и ног. Воздействуя на биологически активные точки можно добиться полного расслабления организма. С помощью массажа для беременных организм женщины способен полностью расслабиться, она ощущает небывалый приток сил и энергии, более остро чувствует связь с будущим малышом.

Воздействуя на биологически активные точки можно добиться полного расслабления организма. Выполнять массаж можно после 12 недель беременности. Дело в том, что в ранний период беременности закладываются зачатки здоровья, силы и красоты будущего малыша, поэтому очень важно в этот период соблюдать все рекомендации. Применение массажа не только во время беременности, но и в любое другое время ограничивается противопоказаниями, которые следует учитывать.
Массаж для беременных важно делать и в послеродовой период. Он позволяет быстрее сбросить лишний вес, восстановить тонус мышц и избежать депрессии.

Рекомендуем ознакомиться

МАССАЖ

Для детей от 0 до 3+ лет

Перейти

ПЛАВАНИЕ

Для детей и родителей от 0 до 3+ лет

Перейти

ПАТРОНАЖ

Для детей и родителей от 0 до 3+ лет

Перейти